我是l1腰椎壓縮性骨折保守治療

      你好。從描述的情況來看已經(jīng)一月了，現(xiàn)在可以趴著，功能鍛煉比如直腿抬高，股四頭肌力量練習(xí)，膝關(guān)節(jié)屈伸，再有兩周可以佩戴腰圍坐起來，但是時間不要太久

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，應(yīng)該是腰1椎體壓縮骨折，因為骨折壓縮，不可能準(zhǔn)確到就是三分之一所以一般大概是三分之一
      指導(dǎo)意見：
      因為才一個月，骨折一般是還沒有愈合呢，現(xiàn)在不能站也不能坐，在床上需要滾動翻身，鍛煉可以進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，如做做小燕飛或者五點(diǎn)支撐法

      病情分析：
      壓縮1/3可以保守治療，如果積極一點(diǎn)可以選擇手術(shù)治療，手術(shù)治療的恢復(fù)情況要比保守治療更好一些，如果說目前已經(jīng)三十多天，可以在床上行下肢直腿抬高鍛煉大腿肌肉力量，也可以趴著，側(cè)臥都是可以的，但是需要避免更多的臥床并發(fā)癥！
      指導(dǎo)意見：
      可以行踝泵練習(xí)，五點(diǎn)支撐法練習(xí)，這些動作可以預(yù)防下肢深靜脈血栓，還可以增強(qiáng)腰背肌力量
      以上是對“我是l1腰椎壓縮性骨折保守治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！