有半年左右了，開始輕微這幾天痛得不能動了

      指導(dǎo)意見：
      這種情況考慮為局部的炎癥、循環(huán)不佳可能，建議平時注意保護患處，避免受涼及勞累，可以骨科就診查體，如果考慮為前述情況，可以開具活血的膏藥外敷，配合抑制炎癥反應(yīng)的藥物治療。

      您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因為受涼勞累負重或者一個姿勢過久比如久坐久站引起來的，時間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量，嚴重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的情況，目前主要癥狀是疼痛，你沒說清楚是哪個部位疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      基本曾經(jīng)得過網(wǎng)球肘，難道是女的上肢疼痛嗎？建議去醫(yī)院的骨科看看，必要時應(yīng)該拍個片兒。
      以上是對“有半年左右了，開始輕微這幾天痛得不能動了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！