健康咨詢描述: 頭發(fā)稀疏,搓頭皮會(huì)搓下白色的類似顆粒,但比顆粒大的掉下來,隨之頭發(fā)也掉,頭油得也快,兩天洗一次,該怎么讓頭發(fā)增多呢
盡量不燙發(fā)染發(fā),用刺激性小的洗頭膏,洗頭水溫不要太熱,頭發(fā)自然晾干,盡量不用吹風(fēng)機(jī),順著頭發(fā)生長方向梳理,經(jīng)常按摩頭皮,洗頭不要太勤,少吃辛辣油膩食物。不要熬夜,可以試試生姜切片擦頭皮,多吃點(diǎn)富含蛋白質(zhì)維生素和微量元素的食品,如綠色蔬菜水果動(dòng)物肝臟干果核桃黑芝麻紅棗薏米豆制品胡蘿卜奶類。
病情分析:
你好,很高興為你解答問題。你的頭發(fā)細(xì)數(shù)錯(cuò)頭皮會(huì)搓下白色的類似顆粒。
指導(dǎo)意見:
從你描述的情況來看。你的頭皮屑較多。而且頭發(fā)油脂。較重??梢杂命c(diǎn)兒去屑的洗發(fā)水。同時(shí)配合中藥調(diào)理一下。
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