醫(yī)生今天腰背部肌肉突然像抽筋一樣痛

      你好！根據(jù)你的描述，考慮你是姿勢(shì)不對(duì)導(dǎo)致的腰肌勞損或者腰間盤(pán)突出，，還有頸椎不好。建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院拍個(gè)腰椎和頸椎的ct片確診對(duì)癥治療。
      

      你好！很多原因會(huì)造成上述癥狀：長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)看手機(jī)看電腦看電視，肌腱勞損，風(fēng)寒濕侵襲，腰椎病變，頸椎病變等。建議：平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合注意休息不熬夜，睡覺(jué)時(shí)床墊和枕頭不宜太軟，不要長(zhǎng)時(shí)間伏案看手機(jī)看電腦及電視，每天堅(jiān)持練練腰椎保健操（循序漸進(jìn)的進(jìn)行），注意保暖防受涼受潮，飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng)忌辛辣生冷食品，多到戶(hù)外活動(dòng)適當(dāng)曬曬太陽(yáng)增強(qiáng)自身體質(zhì)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況考慮為姿勢(shì)不良、不恰當(dāng)?shù)纫鹂赡?，需要脊柱外科就診查體，如果考慮為前述情況，注意避免久坐久站及彎腰勞累，可以開(kāi)具活血的膏藥局部外敷，配合針灸治療，注意患處保暖。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生今天腰背部肌肉突然像抽筋一樣痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好!根據(jù)你的描述情況，有可能是背部血管神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間受壓，局部受涼造成的，需要保持正確姿勢(shì)，做背部肌肉放松訓(xùn)練，理療可以減輕不適。必要時(shí)看醫(yī)生進(jìn)一步檢查，明確診斷治療。
      

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)您說(shuō)的情況，可能是長(zhǎng)期玩手機(jī)，長(zhǎng)期低頭的原因引起的，頸椎疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這屬于，頸肩綜合癥，都是脊椎壓迫引起的。首先，少做低頭動(dòng)作可以配合按摩，理療貼膏藥治療。以后注意姿勢(shì)。