健康咨詢描述: 醫(yī)生,我的頭皮屑很多,頭皮不癢但是用力抓會掉頭發(fā),幾根幾根掉,但沒有脫發(fā)。白頭發(fā)也比較多,有腎虛。請問我該怎么調養(yǎng)
你好,產生頭皮屑的原因:在正常情況下,頭皮處的表皮細胞,由于那些基底層的細胞不停地繁殖,并向表面推出,起有頭皮屑的原因,生活習慣不規(guī)律或者工作壓力太大。洗頭要二天或者三天洗一次,不能洗太勤或者時間太長都不行。指導意見:如果是脂溢性皮炎的話,可以去藥店買二硫化硒或采樂洗發(fā),平時生活要規(guī)律,不要熬夜,少吃辛辣
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,考慮有點脂溢性皮炎和脂溢性脫發(fā)。
指導意見:
建議查一下血常規(guī),微量元素,內分泌看看。平時注意多吃蔬菜水果,注意休息,適當鍛煉,放松心情。多吃黑色食品。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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