昨天在工地上蹲著干活
健康咨詢描述： 昨天在工地上蹲著干活，今天早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)雙腳不能上鉤，來(lái)回活動(dòng)腳趾有種想抽筋的感覺(jué)。什么原因，如何處理
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
這種情況有可能過(guò)于勞累導(dǎo)致的，可以進(jìn)行一下按摩理療，如果沒(méi)有緩解就應(yīng)該去醫(yī)院拍片檢查，如果有肌肉受傷，就會(huì)出現(xiàn)這種情況。另外缺鈣也會(huì)引起，可以去化驗(yàn)一下，多吃魚湯，骨頭湯。
病情分析：
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來(lái)看，你這個(gè)情況考慮可能是軟組織受傷所導(dǎo)致的不適。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你外涂云南白藥噴劑或活洛油，一天涂二次，注意休息，盡量少走路，蹲的時(shí)間不要太長(zhǎng)。
有什么不用藥物的方法沒(méi)有，對(duì)那種東西有點(diǎn)不適應(yīng)
建議你24小時(shí)到48小時(shí)以后局部熱敷，注意休息，盡量少走路，如果不放心，可以去醫(yī)院外科再看一下，明確診斷，對(duì)癥治療。
多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)呢
你好，這個(gè)情況一般要一個(gè)禮拜左右可以慢慢恢復(fù)。
這么久？要是正常走路，大概多久
一般要一到兩個(gè)禮拜左右。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
化瘀止血，活血止痛，解毒消腫。用于跌打損傷，瘀血...[說(shuō)明書]
-
補(bǔ)腎，強(qiáng)骨，止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿，癥見(jiàn)骨脆...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
