健康咨詢(xún)描述: 生完孩子以后只要趴著時(shí)間長(zhǎng)了就藥特別疼,而且特別僵硬,但是向前彎腰不疼,而且腰疼的話(huà)來(lái)回活動(dòng)一會(huì)就好了!最近幾天練習(xí)下腰,突然腰好疼!
產(chǎn)后出現(xiàn)腰背痛的原因有:孕期激素作用、孕期腰背負(fù)荷增加、產(chǎn)后腹部松弛脂肪堆積、產(chǎn)后體型未恢復(fù)、產(chǎn)后缺乏運(yùn)動(dòng)及勞累等都會(huì)導(dǎo)致。核心力量訓(xùn)練有利于恢復(fù)腰痛,但要量力而行。及時(shí)糾正錯(cuò)誤姿勢(shì)(育兒姿勢(shì)、坐姿、站姿),有利于預(yù)防腰痛發(fā)生。醫(yī)生檢查確認(rèn)后,可在康復(fù)治療師指導(dǎo)下開(kāi)展科學(xué)力量訓(xùn)練。
您好,導(dǎo)致腰疼的因素是比較多的。很可能是由于受風(fēng)著涼導(dǎo)致的。建議您近期不要過(guò)度的活動(dòng),并且要注意防寒保暖,可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查后確診并治療。
病情分析:
你咨詢(xún)的問(wèn)題是趴著時(shí)間長(zhǎng)了,腰椎特別疼痛。活動(dòng)一下可以緩解。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的問(wèn)題描述,這樣的情況表現(xiàn)。如果沒(méi)有腿疼,腿麻的癥狀。就像腰間盤(pán)突出。應(yīng)該是腰肌勞損的可能性大。避免著涼勞累。腰痛寧膠囊口服。
以上是對(duì)“生完孩子以后只要趴著時(shí)間長(zhǎng)了就藥特別疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,生完孩子以后,腰特別疼痛。這種情況是你還有沒(méi)有完全恢復(fù)好,可以做個(gè)理療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以做做理療,針灸,按摩,刮痧,拔罐,牽引,或者是外敷風(fēng)濕止痛膏,注意休息,少活動(dòng),可以用熱毛巾熱敷腰部,疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊和雙氯芬酸鉀分散片止痛。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎,包括膝關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
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