我是一名藝術(shù)生，現(xiàn)在在讀大學(xué)

      你好，根據(jù)你描述的表現(xiàn)，可能是由于長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)工作引起腰肌勞損或腰椎間盤突出癥，建議最好去醫(yī)院骨科就診，做腰椎CT或核磁共振及相關(guān)檢查，以便確診治療，平時(shí)注意勞逸結(jié)合，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及受涼及長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)工作，局部保暖防寒冷刺激，平臥硬板床，可以理療熱敷，補(bǔ)充鈣劑和維生素。
      

      你好，如果是這種情況，你一定要注意休息，注意保暖，如果腰椎間盤突出癥狀輕的，你可以經(jīng)常做燕子飛的動(dòng)作能夠起到預(yù)防和治療的作用。平時(shí)避免一些超負(fù)荷的勞動(dòng)，大幅度的運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“我是一名藝術(shù)生，現(xiàn)在在讀大學(xué)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      腰椎間盤突出這是一種很常見的癥狀，在初期可以多休息，另外加上按摩烤電等理療方式，效果還是比較好的。也可以睡睡硬板床試試。平時(shí)要注意防寒保暖，這也很重要。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況有可能考慮是腰椎間盤突出，
      指導(dǎo)意見：
      建議：最好是先到醫(yī)院拍片檢查確診，不要耽誤病情。，你平時(shí)要注意保暖，避免過度彎腰檢查確診后再對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      您好，從您描述的癥狀看，您的這種情況考慮腰椎間盤突出癥壓迫坐骨神經(jīng)可能性大。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院就診，做腰部及髖部拍片或CT等相關(guān)檢查，明確診斷后根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥治療，注意休息，避免勞累。