感覺頸椎不舒服有一段時(shí)間了

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，有長時(shí)間低頭工作學(xué)習(xí)玩手機(jī)的情況，出現(xiàn)頸部不適疼痛
      指導(dǎo)意見：
      掛三甲醫(yī)院骨科專家查體檢查一下頸椎生理曲度是否變直，必要時(shí)拍個(gè)片子檢查一下。改變不良生活習(xí)慣，避免長時(shí)間低頭工作學(xué)習(xí)，玩手機(jī)電腦。枕頭不要過高，頸部枕熱水袋恢復(fù)頸椎生理曲度。每晚抬頭數(shù)星星半小時(shí)
      

      病情分析：
      你就是頸肩綜合癥，和頸椎病神經(jīng)根型有著相同的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你可以口服頸復(fù)康顆粒進(jìn)行治療，同時(shí)要做頸椎牽引，按摩，針灸，拔罐，烤電等理療，也可以貼萬通筋骨貼。平時(shí)多做頭部后仰和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，避免長時(shí)間低頭工作或玩手機(jī)，睡覺時(shí)枕頭要低一點(diǎn)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你頸椎不舒服有一段時(shí)間，有時(shí)會(huì)疼痛，今天感覺頸椎左邊到肩胛骨的部位都不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，你的這種情況考慮是頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致，需要你去醫(yī)院做ct和核磁共振檢查，進(jìn)行正確診斷后治療。
      
      以上是對(duì)“感覺頸椎不舒服有一段時(shí)間了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！