我想咨詢一下，我今年25歲了

      你好，根據(jù)你描述的情況。今年25歲。如果骨骺線沒(méi)有閉合的話，還可以增高。如果骨骺線已經(jīng)閉合，基本就不能長(zhǎng)高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，有助于身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，跳高，跳繩跳遠(yuǎn)，游泳，引體向上仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)。就是要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，海產(chǎn)品，蝦等，堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于身體長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      你好，如果骨骼線沒(méi)有閉合，還存在著長(zhǎng)高的可能性，不要太過(guò)擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，結(jié)合您目前的情況來(lái)看，25歲以后身體基本定型，不過(guò)你的火鍋線沒(méi)有閉合，平時(shí)建議注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，有利于長(zhǎng)高。