一周前做腹推輪。做完第二天沒(méi)事

      你好，根據(jù)你的描述，建議你觀(guān)察看看，如癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn)或癥狀持續(xù)加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診檢查，明確病因排除其它方面引起的這種不適癥狀，同時(shí)建議你運(yùn)動(dòng)要適量不要過(guò)度，這樣才能達(dá)到健身目的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你的問(wèn)題可能是腰臀部的一些韌帶損傷引起的?；顒?dòng)的時(shí)候疼痛就是這個(gè)損傷的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以在局部治療，用一下外用的藥物治療就可以。如可以使用活血化瘀的膏藥外敷，或者去做針灸和推拿的方法治療都可以的。