健康咨詢描述: 我為什么現(xiàn)在一直在忘字,是小學時的,而且現(xiàn)在越來越快了,現(xiàn)在記得一個單詞,5分鐘后就忘了,這該怎么辦?
病情分析:
你好,根據(jù)你敘述的情況回復,你目前的情況需要按時作息。
指導意見:
建議你放松心情,生活節(jié)奏要規(guī)律,飲食要均衡,避免熬夜或玩手機游戲,平時可以少量服用多維片。
一般一天睡多久
學生期間,一般7-8個小時。
你好,根據(jù)你的描述,請你不要過于緊張,定期進行身體檢查,保證機體健康成長,記憶是需要反復的一個過程,改變一下學習方法,相信自己,一定會成功的。
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