可以看你的體重,若是重的話可以用減肥來使胸部變小,但若是體重正常那就沒有辦法了,胸部大表示你自己的發(fā)育好,而且平時(shí)多吃清淡易消化的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,有可能是由于個(gè)體差異引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你積極參加體育鍛煉,多吃富含維生素的蔬菜水果,少吃高脂肪高蛋白的食物,少吃反季節(jié)蔬菜水果,少吃膨化食品,少喝含碳酸的飲料。
病情分析:
你好,你描述的情況,胸部太大,是由于自身發(fā)育有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你不要太胖,胖胸部也大,少吃肉,多吃水果蔬菜,消瘦,可使胸變小,發(fā)育好。
以上是對(duì)“胸太大怎么才能變小”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
基本每個(gè)女人都希望自己的胸大些,因?yàn)楫吘剐夭渴桥说牡谝恍蕴卣?,也是性感的體現(xiàn),正視它,胸大,你更可以抬頭挺胸,胸部大點(diǎn)不是壞事的,何必?zé)滥?
指導(dǎo)意見:練腹肌最好的辦法還是仰臥起坐,俯臥撐也可以鍛煉腹肌。如果腹部脂肪比較多,要堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),跑步很有效,可以減去多余脂肪,使肌肉更好的展現(xiàn)出來。
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