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胸太大怎么才能變小

女 | 19歲 2018-11-07 10:40:58 4人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 我胸部太大,穿衣服不好看。

想得到怎樣的幫助:胸太大怎么才能變小

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳宇飛
陳宇飛 國(guó)藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦損傷處理,高血壓腦出血處理,各類顱腦腫瘤,腦血 幫助網(wǎng)友:29811稱贊:2
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2018-11-07 15:04:43 我要投訴

      可以看你的體重,若是重的話可以用減肥來使胸部變小,但若是體重正常那就沒有辦法了,胸部大表示你自己的發(fā)育好,而且平時(shí)多吃清淡易消化的食物。
      

李興菊
李興菊 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎、闌尾炎,骨折病、泌尿系感染。 幫助網(wǎng)友:13151
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2018-11-07 14:58:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況,有可能是由于個(gè)體差異引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你積極參加體育鍛煉,多吃富含維生素的蔬菜水果,少吃高脂肪高蛋白的食物,少吃反季節(jié)蔬菜水果,少吃膨化食品,少喝含碳酸的飲料。
      

單德平
單德平 棗莊市胸科醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 疝氣,蘭尾炎,甲狀腺,乳腺,喉癌,直腸癌,腸癌,l 幫助網(wǎng)友:3130
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2018-11-07 15:01:19

      病情分析:
      你好,你描述的情況,胸部太大,是由于自身發(fā)育有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要太胖,胖胸部也大,少吃肉,多吃水果蔬菜,消瘦,可使胸變小,發(fā)育好。
      
      以上是對(duì)“胸太大怎么才能變小”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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2018-11-07 10:41:09 我要投訴

      基本每個(gè)女人都希望自己的胸大些,因?yàn)楫吘剐夭渴桥说牡谝恍蕴卣?,也是性感的體現(xiàn),正視它,胸大,你更可以抬頭挺胸,胸部大點(diǎn)不是壞事的,何必?zé)滥?
      指導(dǎo)意見:練腹肌最好的辦法還是仰臥起坐,俯臥撐也可以鍛煉腹肌。如果腹部脂肪比較多,要堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),跑步很有效,可以減去多余脂肪,使肌肉更好的展現(xiàn)出來。
      

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