健康咨詢描述: 我最近總感覺手腳麻木,手指關(guān)節(jié)很僵硬,現(xiàn)在還開始慢慢腫大,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我這是得了痛風(fēng),要注意飲食,不能吃高蛋白的食物,那么哪些食物蛋白質(zhì)含量比較低呢?
想得到怎樣的幫助:低蛋白的食物有哪些
你好!痛風(fēng)病治療最關(guān)鍵的就是做好日常的飲食控制,主要是不能吃含嘌呤高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟啤酒海鮮豆制品等,多喝水、促排泄。
病情分析:
你好~優(yōu)質(zhì)蛋白的話~主要是肉蛋奶,豆制品之類的食物蛋白高
指導(dǎo)意見:
所以這個(gè)情況的話~這些食物一定要少吃一點(diǎn)~按照醫(yī)生的囑托用藥~藥物按時(shí)吃就行~
不是不能吃高蛋白的食物,還是不能吃高嘌呤的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟,燒烤類的,還有就是喝酒,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的嘌呤含量明顯升高。海鮮類的也會(huì)因?yàn)猷堰屎窟^高而誘發(fā)痛風(fēng)。高蛋白則無所謂。
以上是對(duì)“低蛋白的食物有哪些”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
像是雞蛋、牛奶、豬、牛、羊肉等都是屬于高蛋白的食物,痛風(fēng)病人要少吃,而低蛋白的食物包括蕎麥、燕麥、小米等一些粗糧,還有就是紅薯、竹筍、芹菜等一些纖維豐富的食物、當(dāng)然還有一些新鮮的蔬菜也是蛋白質(zhì)含量比較低的,比如蕨菜、莧菜、油菜、香菜、馬齒莧、空心菜、薺菜、茭白、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡蘿卜、茼蒿等等。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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