早上吃100克自己蒸的南瓜餅（沒有油
健康咨詢描述： 早上吃100克自己蒸的南瓜餅（沒有油，南瓜100克，面粉50克），再喝一杯安慕希，在學(xué)校偶爾跑跑，會(huì)胖嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
你好，早上喝酸奶加南瓜餅，可以的，不會(huì)胖的，早餐一定要吃好。
指導(dǎo)意見：
你好，你還小，建議增加營(yíng)養(yǎng)，不要節(jié)食，如果想保持身材，就多運(yùn)動(dòng)，少吃甜食。
再吃一個(gè)蛋會(huì)胖嗎
不會(huì)的，不會(huì)的，你需要增加營(yíng)養(yǎng)
你好朋友，根據(jù)你的描述，不會(huì)增肥的，但是早餐不要吃南瓜餅，因?yàn)槟瞎巷灢灰子谙赡軙?huì)造成消化不良的癥狀。祝你心情愉快。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
你好根據(jù)你描述的情況，你的飲食是很健康的，如果是100克的南瓜，50克的面粉的話，基本上能滿足生活的需要，再加上牛奶是不會(huì)發(fā)胖的。
以上是對(duì)“早上吃100克自己蒸的南瓜餅（沒有油”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
再吃一個(gè)蛋會(huì)胖嗎
不會(huì)，都是蛋白質(zhì)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
你好！像你描述的，早上吃南瓜餅，喝酸奶，是不會(huì)發(fā)胖的。十幾歲的年齡，正在長(zhǎng)身體，再加上學(xué)習(xí)用腦，必須保證足夠的營(yíng)養(yǎng)，才能滿足身體的需要。因而三餐應(yīng)該保證營(yíng)養(yǎng)，但不要貪食，就不會(huì)發(fā)胖。
再吃一個(gè)蛋會(huì)胖嗎
也不會(huì)，一天一個(gè)蛋，對(duì)身體是必須的營(yíng)養(yǎng)。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
