皮膚怎么變得更白，本人平時(shí)喜歡打籃球

      皮膚變白，在平時(shí)可以多吃一些含維生素c的食物，盡量少吃生冷刺激性食物，多吃一些青菜和水果，多喝白開水，促進(jìn)新陳代謝，或者是也可以到專業(yè)的美容院注射美白針。
      

      病情分析：
      你好，這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？這個(gè)跟體質(zhì)和太陽曬有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你可以外出的時(shí)候涂點(diǎn)防曬霜，平常要注意防曬，可以自己從網(wǎng)上買點(diǎn)增白的洗面奶。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的情況描述初步考慮皮膚的黑與白是與遺傳因素有關(guān)系，有的時(shí)候色素沉著也會(huì)出現(xiàn)皮膚黝黑，曬傷經(jīng)過紫外線會(huì)加重膚色變黑
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的情況描述建議您可以適當(dāng)?shù)耐恳稽c(diǎn)防曬霜，冬天紫外線也會(huì)很強(qiáng)，慢慢的膚色就會(huì)變白
      
      以上是對(duì)“皮膚怎么變得更白，本人平時(shí)喜歡打籃球”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的，打籃球弄的皮膚黑了好多，這情況是曬黑的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你抹點(diǎn)美白三件套，平時(shí)多喝點(diǎn)水，多吃蔬菜水果，少曬太陽，慢慢的就會(huì)變白的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，皮膚的顏色主要與表皮中的黑色素細(xì)胞含量多少相關(guān)，皮膚較黑的人一般黑色素沉積較多。
      指導(dǎo)意見：
      維生素c具有抗氧化，去除氧自由基，減少黑色素沉積的作用，所以多吃新鮮的蔬菜水果，口服維生素c片，能夠使膚色盡量變白。