一個(gè)多月以來(lái)，晚上睡覺(jué)能較快入睡

女 | 22歲 2018-11-04 16:05:56 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：一個(gè)多月以來(lái)，晚上睡覺(jué)能較快入睡，可是早上一有點(diǎn)聲音，立馬就醒，熬夜后頭會(huì)疼

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

丁巖軍聊城市茌平區(qū)人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 夫妻關(guān)系、戀人關(guān)系、兩性溝通，感情淡漠，婆媳關(guān)系、幫助網(wǎng)友：1485

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2018-11-04 16:07:33 我要投訴

你好，熬夜是會(huì)引起頭疼，因?yàn)榘疽箷r(shí)大量消耗腦的能量，精力是有限的，你的睡眠可能比較淺，有聲音容易醒，你可以睡覺(jué)時(shí)把窗戶關(guān)好，減少噪音刺激！

孔德蘭二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 心血管疾病呼吸疾病，抑郁癥，婚姻不和諧幫助網(wǎng)友：9271

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2018-11-04 16:06:28 我要投訴

您好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，主要還是熬夜的原因?qū)е碌念^痛，建議平時(shí)不熬夜，這種情況來(lái)講的話，可以去大型醫(yī)院吃點(diǎn)中藥，調(diào)理好一些，平時(shí)一定要注意休息，不熬夜，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

李得志二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 婦科炎癥，月經(jīng)不調(diào)，不孕不育。幫助網(wǎng)友：11706

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2018-11-04 16:07:00 我要投訴

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，這種情況來(lái)講的話，最好還是去大型醫(yī)院吃點(diǎn)中藥調(diào)理好一些，平時(shí)一定要注意休息，不熬夜，加強(qiáng)鍛煉身體

      以上是對(duì)“一個(gè)多月以來(lái)，晚上睡覺(jué)能較快入睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！