濕氣重，是不是會引起發(fā)胖

女 | 23歲 2018-11-04 12:36:20 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：濕氣重，是不是會引起發(fā)胖，和消化不好？濕氣重怎么調(diào)理？

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2018-11-04 12:48:26 我要投訴

你好，濕氣重也是會引起發(fā)胖，你可以每天喝點(diǎn)紅豆薏米粥，但要注意，大姨媽來了之后，那幾天不要喝，平時(shí)養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，不要熬夜，希望你盡快康復(fù)。

2018-11-04 12:57 ask86273569fp 追問

最近有點(diǎn)便秘，怎么辦呢？

2018-11-04 12:59醫(yī)生回答：

每天早上多喝水，多鍛煉身體，定時(shí)去廁所，每天都去蹲一蹲，必要時(shí)可以喝點(diǎn)三黃片。

劉文艷朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院主管護(hù)師擅長: 肺心病，冠心病，高血壓，肺炎，胃炎，胃潰瘍，泌尿系幫助網(wǎng)友：10183稱贊：18

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2018-11-04 12:38:03 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，應(yīng)該避免勞累，放松心情，緩解壓力。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，少吃油膩油炸食品，保證充分的休息和睡眠，適當(dāng)運(yùn)動。

2018-11-04 12:39 ask86273569fp 追問

好的，這個(gè)需不需要調(diào)理，體重一直往上增

2018-11-04 12:40醫(yī)生回答：

少食多餐，多吃新鮮蔬菜和水果，每天堅(jiān)持運(yùn)動。