陰道松弛怎么辦辦?　　

      您好，根據您的描述，產后陰道松弛產后陰道松弛建議可以通過自我療法來進行恢復。收肛提氣鍛煉，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣，同時如忍大小便狀收縮肛門，如此反復一百次以上，經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。中斷排尿訓練，方法是小便時進行排尿中斷訓練，排尿一半時忍著不排，讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿，也提高陰道周圍組織以及肌肉張力的，一般產后一至兩年內，有效的恢復陰道彈性。一般生產后盆底肌修復也需要半年時間，建議不要太著急
      

      病情分析：
      您好，產褥期結束后，陰道不能完全恢復到產前的緊張度。
      指導意見：
      建議您可以做產后保健操，還可以做縮肛運動，每日兩次，每次十五分鐘，對您的癥狀改善會有幫助。
      

      病情分析：
      你好，你是順產以后陰道松弛，影響性生活，與順產導致陰道組織彈性改變有關系。
      指導意見：
      建議你可以做縮肛運動，同時服用補中益氣丸，或者可以考慮縮陰術，注意不要重體力活，保持大便通暢。
      
      以上是對“陰道松弛怎么辦辦?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，女性在懷孕時，隨著胎兒的增大，子宮的重量也在不斷增加，如果長時間內壓迫女性骨盆底部，盆底肌肉受壓后肌纖維變形，肌張力就會慢慢減退，外加在分娩時女性體內會有松弛激素的釋放幫助產道擴張，所以出現松弛的情況是很正常的。
      指導意見：陰道松弛的女性在性生活時可能使性快感減弱，假如平時不注重進行會陰部的肌肉練習，會使這種情況加重。所以建議你可以通過緊縮陰道的運動，來使陰道盡快恢復緊致。或者是通過陰道緊縮術將松弛的陰道達到緊縮效果，讓性生活有緊握感，增強性生活質量，使夫妻性生活更加和諧美滿。