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女性治腰疼的最好方法

女 | 33歲 2018-11-02 14:57:27 6人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 因?yàn)殚L(zhǎng)期對(duì)著電腦的原因,所以我得了腰間盤突出的情況啊,已經(jīng)很久了,我都不知道要怎么辦的,

想得到怎樣的幫助:女性治腰疼的最好方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙華
趙華 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 急腹癥,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,肝膽系統(tǒng)疾 幫助網(wǎng)友:20824
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2018-11-02 21:14:17 我要投訴

      根據(jù)你的情況情況描述結(jié)合,結(jié)合你的臨床表現(xiàn),你說的情況,建議你經(jīng)常做一下辦公室操,局部戴腰圍,注意休息,局部熱敷適度按摩貼通絡(luò)去痛膏,口服戴芬止痛
      

王喜園
王喜園 白山市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨外科,脊柱、關(guān)節(jié),骨折、外傷手術(shù)病人的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:5047
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2018-11-02 21:15:27 我要投訴

      你好,腰間盤突出不宜久站久坐,每隔一個(gè)小時(shí)活動(dòng)一會(huì)兒,盡量減少?gòu)澭膭?dòng)作,腰部可以熱敷,理療,也可以行腰椎牽引,平臥時(shí)雙膝下墊一軟枕,側(cè)臥時(shí)雙膝間夾一軟枕,使腰部能充分的放松??煽诜I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺或維生素b1,b12。
      

隋軍霞
隋軍霞 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 難愈性創(chuàng)面、慢性創(chuàng)面治療、熱液燙傷、各種熱力、火焰 幫助網(wǎng)友:2824
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2018-11-02 21:16:04 我要投訴

      您好,根據(jù)您描述的情況,建議您臥硬板床,用腰圍保護(hù)腰部,做引體向上或者倒著走路,可以理療?推拿按摩一下,紅外線烤燈照射,注意保暖。
      
      以上是對(duì)“女性治腰疼的最好方法”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網(wǎng)友:32357
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2018-11-02 21:16:16 我要投訴

      無論男性還是女性腰椎間盤突出的治療方案都是一樣的,在急性發(fā)作期的時(shí)候要嚴(yán)格的平躺硬板床,腰椎三維電腦牽引,微波理療,甘露醇等脫水藥物治療。
      

鄭麗娉
鄭麗娉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網(wǎng)友:144083稱贊:649
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2018-11-02 21:09:54 我要投訴

      病情分析:
      您好腰間盤突出是很難徹底根治的,會(huì)引起腰腿疼等癥狀的
      指導(dǎo)意見:
      可以服用腰痛寧膠囊,氯唑沙宗片治療,注意多休息,避免勞累受風(fēng)寒著涼,不要長(zhǎng)時(shí)間坐著,睡硬板床
      

鎮(zhèn)醫(yī)生
鎮(zhèn)醫(yī)生 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、干燥綜合征、骨性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:92
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2018-11-02 14:57:37

      腰間盤突出會(huì)出現(xiàn)腰背痛、坐骨神經(jīng)痛,還會(huì)出現(xiàn)大小腿疼痛,最好是到院檢查一下,明確病因后,再根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療。
      

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