醫(yī)生我總感覺(jué)上夜班的時(shí)候當(dāng)時(shí)在看視頻我當(dāng)時(shí)打瞌睡了

      可能是以前在上夜班時(shí)發(fā)生過(guò)類(lèi)似的事情，使你產(chǎn)生了恐懼，焦慮心理，內(nèi)心缺乏安全感。希望你放松心情，不要過(guò)分關(guān)注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時(shí)的強(qiáng)化，也會(huì)慢慢的消退?？臻e時(shí)間多培養(yǎng)一些新的興趣，愛(ài)，好多做一些自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，努力使自己忙碌起來(lái)，充實(shí)起來(lái)，也可以輔助心理咨詢(xún)治療。
      

      你好！根據(jù)你的描述看有你有妄想癥，或是幻覺(jué)。建議到精神病專(zhuān)科醫(yī)院找精神科醫(yī)生對(duì)癥治療，一定按照醫(yī)生的醫(yī)囑按時(shí)吃藥，不要隨意加減藥物或是停藥，一定要痊愈??！祝你早日康復(fù)！