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怎么讓產(chǎn)后陰道變緊

女 | 31歲 2018-10-29 17:50:59 1人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述： 生孩子之后陰道變松弛了，怎么重新變緊？

想得到怎樣的幫助：怎么讓產(chǎn)后陰道變緊

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譚愛(ài)麗
譚愛(ài)麗 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸癌及宮頸病變，Hpv感染，卵巢癌及卵巢囊腫，子
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2022-12-27 11:29:42 我要投訴

      你好，很高興為你回答問(wèn)題，看你的描述，對(duì)于你這種情況要做一個(gè)盆底肌肉的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行盆底肌肉的訓(xùn)練，另外平時(shí)一定要保持大便的通暢，不要做負(fù)重的活，可以做提肛運(yùn)動(dòng)，一天兩次，一次10到15分鐘。

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