一年前在做健身運動時

      這種情況建議你還是盡快去醫(yī)院復查一下，看是否是疾病病變，平時生活中多注意休息，不要用腰部發(fā)力，希望我的回答對你有幫助，祝健康。
      

      這是一部的外傷導致的骨折，需要靜養(yǎng)，如果現在疼痛比較明顯，建議去醫(yī)院復查，腰椎的ct看看有沒有病情變化？平時注意勞逸結合適當的運動，注意保持良好的睡眠，注意休息

      病情分析：
      您好，您這種情況實際上當時的骨裂應該已經愈合了。已經快一年了。
      指導意見：
      沒有什么太好的治療方法了，現在您只需要對癥治療就行，在疼痛的時候可以服用止痛片或者局部噴云南白藥氣霧劑治療。
      以上是對“一年前在做健身運動時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！