醫(yī)生我今年30歲，最近有三個(gè)月了吧

      你好，便秘建議保持定時(shí)上廁所的習(xí)慣，改變以往由于工作繁忙或各種原因不按時(shí)蹲廁的問(wèn)題,最好能養(yǎng)成早晨起床后排便的習(xí)慣.有規(guī)律的排便,對(duì)防治便秘非常有益.祝早日康復(fù)！
      

      根據(jù)你的描述應(yīng)該考慮是腸易激綜合征，建議口服雙歧菌三聯(lián)膠囊及谷參腸安藥物治療，并易消化清淡飲食，避免辛辣刺激性食物及生冷食物攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，建議多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      考慮便秘引起的現(xiàn)象，會(huì)有大便頻率減少，排便困難，腹部發(fā)漲疼痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多飲水，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白食物，如蛋類(lèi)，口服蘆薈膠囊調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我今年30歲，最近有三個(gè)月了吧”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！