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我初二,每天作業(yè)要兩個(gè)半小時(shí)完成

女 | 14歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-10-26 00:07:14 4人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 我初二,每天作業(yè)要兩個(gè)半小時(shí)完成,然后還要復(fù)習(xí)和寫課外作業(yè),一直到11點(diǎn)12點(diǎn),又因?yàn)閴毫^大,一直要到凌晨才能睡,腰有很疼

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向瑞
向瑞 西安市第九醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,頭痛,胃炎,闌尾炎,糖尿病,高血 幫助網(wǎng)友:113
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2018-10-26 00:13:04 我要投訴

      病情分析:
      患者是青少年的發(fā)育階段,注意不要熬夜,要早起早睡,腰痛是坐的時(shí)間太長了
      指導(dǎo)意見:
      腰痛有可能是腰椎間盤突出癥,患者需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,不要長期久坐不起,這樣對身體不好
      

韓文麗
韓文麗 太原市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網(wǎng)友:71213
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2018-10-26 00:40:21 我要投訴

      你好,很高興幫你解答,根據(jù)情況描述。學(xué)習(xí)任務(wù)繁重。坐的時(shí)間比較久,很容易導(dǎo)致腰肌勞損,而出現(xiàn)腰疼。
      指導(dǎo)意見。學(xué)習(xí)固然重要。但身體健康是前提。希望勞逸結(jié)合,自己學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)。一定不要熬夜。休息好是為了更好的提高學(xué)習(xí)效率。
      

王秀麗
王秀麗 副主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病,多發(fā)病的診治。尤其擅長對高血壓,血脂異 幫助網(wǎng)友:14152稱贊:3
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2018-10-26 00:12:51 我要投訴

      特別理解你現(xiàn)在的情況。因?yàn)槲乙彩且粋€(gè)孩子的媽媽。目前課業(yè)負(fù)擔(dān)太重。但是身體是第一位的。結(jié)合你的年齡,建議你最好11點(diǎn)前能夠睡覺。提高上課的學(xué)習(xí)效率。抓緊日間的學(xué)習(xí)時(shí)間。有選擇性的進(jìn)行作業(yè)書寫。再早點(diǎn)休息。祝你身體健康學(xué)習(xí)進(jìn)步。
      
      以上是對“我初二,每天作業(yè)要兩個(gè)半小時(shí)完成”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王志強(qiáng)
王志強(qiáng) 定西市安定區(qū)寧遠(yuǎn)鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎、急性喉炎、支氣管肺炎、支氣管哮喘、小兒腸 幫助網(wǎng)友:12041稱贊:3
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2018-10-26 00:14:58 我要投訴

      病情分析:
      你咨詢的現(xiàn)象需要合理安排時(shí)間,做到勞逸結(jié)合,不要太累了。
      指導(dǎo)意見:
      建議你需要很好的做好時(shí)間安排,才能有精力來在課堂上消化學(xué)習(xí)難點(diǎn),不要進(jìn)行疲勞戰(zhàn)。
      

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