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臉部肌肉,左側(cè)臉的肉比右側(cè)臉的肉多

男 | 25歲 2018-10-24 22:36:49 3人回復(fù) 來自大慶市

健康咨詢描述: 臉部肌肉,左側(cè)臉的肉比右側(cè)臉的肉多,這個怎么調(diào)節(jié),才能讓右側(cè)肉多一點,達(dá)到兩側(cè)均衡一些

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劉海潤
劉海潤 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥的診斷與治療,四肢骨骨折,椎 幫助網(wǎng)友:27814
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2018-10-24 22:42:44 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,兩邊臉不對稱,左邊的肉突起。建議吃飯時用右邊的牙齒咀嚼,長期鍛煉右側(cè)咀嚼肌??梢栽黾佑覀?cè)肌肉的表現(xiàn)力??雌饋砭蜁f(xié)調(diào)得多了

2018-10-24 22:43 ask778874700t 追問

睡覺哪側(cè)睡

2018-10-24 22:48醫(yī)生回答:

您好,根據(jù)您的描述,這個不用刻意講究

宋木蘭
宋木蘭 渝水現(xiàn)代德春口腔門診部   副主任護(hù)師 擅長: 甲狀脈,乳脈,肛腸,胃腸消化等常見疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:10562
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2018-10-24 22:46:23 我要投訴

      你好,從你描述的情況看。臉上的肌肉,左側(cè)的臉比右側(cè)的臉肉多一點點。想要右側(cè)肉多一些,建議吃食物的時候盡量使用右側(cè)牙齒咬合,長時間的使用可以使右側(cè)肌肉發(fā)達(dá)一些。要么就是考慮右側(cè)臉部自體脂肪填充手術(shù)。

2018-10-24 22:49 ask778874700t 追問

平時睡覺哪側(cè)睡,好一些

2018-10-24 23:20醫(yī)生回答:

你好,右側(cè)臥好。

2018-10-24 23:20 ask778874700t 追問

肉少的一側(cè)?

2018-10-24 23:37醫(yī)生回答:

你好,是的,利用重力作用。

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2018-10-24 22:51:52 我要投訴

      臉部很多人就有些不對稱,不過如果差別大,這個可能和你平時咀嚼有關(guān)系,長期用一側(cè)牙咬東西,有關(guān)系,可以用肉少的那一側(cè)咬東西,睡眠交替?zhèn)壬?,可以?jīng)常按摩揉挫臉大的那一方,也可以去美容店,讓他們按按,自己學(xué)學(xué),然后自己按摩,
      以上是對“臉部肌肉,左側(cè)臉的肉比右側(cè)臉的肉多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-10-24 22:54 ask778874700t 追問

壓著肉少的一面睡,會好一點么?

2018-10-24 22:56醫(yī)生回答:

一般是盡量往臉小的那一方側(cè)著頭睡覺,

2018-10-24 22:58 ask778874700t 追問

就是壓著肉少的那面是么,肉少的一側(cè)在下面

2018-10-24 23:01醫(yī)生回答:

是的,如果不習(xí)慣就交替睡,按摩臉大的那一方,

2018-10-24 23:02 ask778874700t 追問

不是應(yīng)該壓著臉大的一側(cè)睡,越壓越小么,不是這個原理么

2018-10-24 23:04醫(yī)生回答:

睡覺時壓著小的一方,肌肉處于有壓力狀態(tài),就是半緊張張力狀態(tài),會應(yīng)激性增大,就像腿部肌肉越練越發(fā)達(dá)一樣,

2018-10-24 23:05 ask778874700t 追問

哦,不會越壓越小是不

2018-10-24 23:07醫(yī)生回答:

對,但是按摩要大的一側(cè),

2018-10-24 23:08 ask778874700t 追問

好的,謝謝你

2018-10-24 23:09醫(yī)生回答:

不客氣,這個需要時間慢慢改變,平時多注意,

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