大便干結(jié)，不打屁就腹?jié)q

      你好！像你說得這種情況，平時有吃藥沒？對于這種習慣性的便秘，建議平時飲食上注意適當?shù)母呃w維素飲食，多喝水，適當?shù)倪\動，適當進食一些水果。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答您的這種情況，考慮便秘引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      建議盡量養(yǎng)成定時排便的習慣，保持大便通暢，多吃一些新鮮的水果蔬菜及粗纖維的食物，考慮可以服用一些潤腸片，每天輕柔按摩腹部，促進排便。