女生想減肥，最近有點上火

      你好，根據(jù)你所提出的問題，你說的這些東西可以放在一起喝，你這種上火的話肯定是蔬菜吃少了，我建議你多吃一些水煮的蔬菜，這樣也有利于減肥。
      

      病情分析：
      你好，不知道你的身高體重是怎樣？我們正常的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去110等于體重的公斤數(shù)，
      指導(dǎo)意見：
      你好，不建議你把這么多食物混在一起喝，你可以選擇一種或者兩種，比如金銀花就可以，
      

      病情分析：
      你好，金銀花清熱解毒，消腫的功效；菊花菊花主要有疏風(fēng)、清熱、明目、解毒的功效；山楂能夠開胃促進消化；檸檬有美容美白的作用；決明子有降壓的作用。
      指導(dǎo)意見：
      上火時飲食要注意多吃富含維生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。
      
      以上是對“女生想減肥，最近有點上火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！