脖子左后側(cè)里面跳動著疼

      您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因為受涼勞累負重或者一個姿勢過久比如長期低頭伏案工作引起來的，時間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)鍛煉，可以雙手上舉抬頭走路用頸椎寫米字等鍛煉頸部肌肉力量，嚴(yán)重需要去醫(yī)院檢查一下，排除頸椎病等情況
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，建議您到醫(yī)院做一個頸椎檢查，考慮是頸椎病引起上述癥狀，您可以減少伏案工作的時間玩手機電腦的時間，保證睡眠的質(zhì)量和時間，觀察癥狀有沒有緩解
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的描述，建議您到醫(yī)院做一個頸椎檢查，考慮是頸椎病引起上述癥狀，您可以減少伏案工作的時間玩手機電腦的時間，保證睡眠的質(zhì)量和時間，觀察癥狀有沒有緩解