騎自行車扭傷了到現(xiàn)在12天了

女 | 19歲 2018-10-18 22:03:57 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：騎自行車扭傷了到現(xiàn)在12天了，檢查過沒有骨折，用著云南白藥，現(xiàn)在還是有些腫，走路基本不疼，但是腳扭動(dòng)里面還會(huì)疼，請(qǐng)問多久能好到可以跑步的程度，怎樣好的快一點(diǎn)

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2018-10-18 22:41:05 我要投訴

你說的是哪里扭傷？腳踝嗎？還是腳？一般扭傷，需要注意休息，外用一些活血化瘀，止疼的藥膏。恢復(fù)時(shí)間，主要是看你扭傷的嚴(yán)重程度。一般至少1-2個(gè)月。而且，這期間，一定要注意休息，不能過度用力。

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2018-10-18 22:07:01 我要投訴

      病情分析：
      您的情況是關(guān)于騎車引起的腳扭傷后出現(xiàn)腫脹的問題，多可考慮是韌帶拉傷的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以每天用艾葉和紅花泡腳，配合口服傷科跌打片加甲芬那酸片治療。注意保暖。

2018-10-18 22:13 ask87796054am 追問

那大概多久可以好呢，一個(gè)月之內(nèi)可以好嗎，就是跑步一些基本運(yùn)動(dòng)可以做嗎

2018-10-18 22:14醫(yī)生回答：

一個(gè)月應(yīng)該差不多。最好一個(gè)月后才可以跑步鍛煉。

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。

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