醫(yī)生早上好，我想問一下

      你好，一般例假是從月經(jīng)的第一天開始算起，也就是出現(xiàn)咖啡色分泌物那天開始。例假期間盡量注意保暖，避免著涼。不要同房，注意清潔衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，月經(jīng)的第一天就是從你開始出血的時(shí)候開始算，而不是從出血多的時(shí)候開始算
      指導(dǎo)意見：
      正常情況下，月經(jīng)持續(xù)3到7天，一個(gè)周期的月經(jīng)量大概是50毫升左右，月經(jīng)期間少吃辛辣生冷刺激性食物，注意休息，注意保暖

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況有褐色分泌物開始一般就算是來月經(jīng)了。
      指導(dǎo)意見：
      在來月經(jīng)期間要做好腹部保暖，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，做好個(gè)人衛(wèi)生。
      
      以上是對“醫(yī)生早上好，我想問一下”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況從顯示褐色分泌物開始算起。一般在月經(jīng)的第二天和第三天會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意經(jīng)期衛(wèi)生，注意腹部保暖，避免著涼，經(jīng)期忌食生冷辛辣等刺激性的食物。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況描述，月經(jīng)期應(yīng)該從開始有褐色分泌物計(jì)算。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意經(jīng)期衛(wèi)生，不要吃生冷，不要用冷水，不要盆浴，不要同房，勤換衛(wèi)生巾，注意休息。