怎么我的坐骨神經(jīng)
健康咨詢(xún)描述： 我有坐骨神經(jīng)痛已經(jīng)快一年了，腰部下面大腿兩側(cè)坐骨神經(jīng)痛，
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您好！坐骨神經(jīng)痛往往是因?yàn)檠甸g盤(pán)突出引起的亞迫坐骨神經(jīng)引起的疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議這種情況還是到正規(guī)的醫(yī)院做處相關(guān)檢查之后，然后再制定一個(gè)合理的治療方案比較好
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你好，不宜久站久坐，每隔一個(gè)小時(shí)活動(dòng)一會(huì)兒，盡量減少?gòu)澭膭?dòng)作，可以熱敷，理療，也可以行腰椎牽引。疼痛明顯時(shí)可口服洛索洛芬鈉?？诜I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺或維生素b1，b12。
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這種情況的話(huà)，平時(shí)可以做一些伸展的運(yùn)動(dòng)，最好是到院檢查一下，明確病因后，再根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療。
以上是對(duì)“怎么我的坐骨神經(jīng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，生活規(guī)律化，適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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