我今年8.5歲，體重:94斤7兩

      病情分析：
      你好，不建議你一個月減肥太多的重量，這樣對身體會有危害的，
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你還是應(yīng)該增加運動和飲食的控制，平時一定要控制好飲食，不要吃零食，過油過甜的食物一定不要吃，堅持一日三餐，保證睡眠，成良好的生活習(xí)慣，減肥不是一朝一夕的事情，應(yīng)該長期的堅持才會有效果
      

      一個月減30斤的話，這種可能性不大，另外減肥是一件需要長期堅持的事情，個人建議你通過嚴(yán)格的飲食和運動控制逐漸減肥，減得越快，有的時候反彈會越快，不要有一個月減30斤的想法。