孕婦不能吃蒜薹頭嗎？

      孕婦是可以食用蒜薹的，不過(guò)在食用之前需要用水充分浸泡，這樣可以有效減少蔬菜的農(nóng)藥殘留。如果孕婦食用蒜薹是為了攝取里面的大蒜素和辣素達(dá)到抗菌的目的，則應(yīng)選擇相對(duì)低溫、時(shí)間短的烹制方式；如果孕婦是為了攝取纖維素來(lái)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，防止便秘，同時(shí)又覺(jué)得蒜薹比較辣，可以選擇時(shí)間稍長(zhǎng)的烹飪方式。腌制的蒜薹不宜多吃，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)，增加孕婦患上妊娠期高血壓的概率。蒜薹含有豐富的粗纖維，其中的成分辣素和大蒜素具有良好的抗菌作用，孕婦是可以經(jīng)常吃的。
      

      病情分析：
      你老公的這種說(shuō)法也許只是道聽(tīng)途說(shuō)而已，現(xiàn)在從臨床上還沒(méi)有這種說(shuō)法呢
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)楝F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)里面有很多關(guān)于食品不正確使用會(huì)有損害健康的情況，但是其實(shí)都并沒(méi)有這么嚴(yán)重，所以您不用害怕