偶爾性感覺胳膊，腿，抽著抽著疼

      胳膊腿抽筋兒考慮大多數(shù)是由于缺鈣的現(xiàn)象引起的，臨床上建議您可以補(bǔ)充鈣和微量元素，在日常生活中要注意合理飲食，避免吃生冷刺激性食物。多吃一些含鈣類的食物，有助于補(bǔ)鈣。
      

      病情分析：
      你這是嚴(yán)重缺鈣引起的，現(xiàn)在改變食物結(jié)構(gòu)，好好補(bǔ)一補(bǔ)就好了。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在吃中成藥歸脾丸，營養(yǎng)藥21金維他，食物多吃有營養(yǎng)的豆類、紫菜、雞蛋、小米、各種蔬菜，芝麻醬、魚。忌口油膩、油炸、粉皮、粉絲、飲料、加白糖的食物、辛辣刺激性食物。忌煙、酒。