健康咨詢描述: 最近鼻子里面疼,從上次感冒鼻子里好疼流了一點血,后來結痂了,我用手扣掉了,又結痂了一直沒好,怎么回事。
長期鼻子里面干疼可能是干燥性鼻炎。干燥性鼻炎主要表現(xiàn)為鼻內發(fā)干,鼻腔分泌物減少,鼻內有刺癢感或異物感,經常引起噴嚏,灼熱感,常誘使患者挖鼻,引起小量鼻出血,嗅覺一般不減退。鼻中隔前下區(qū)黏膜常糜爛,可有小片薄痂附著,去之常出血。
指導意見:增加室內濕度??捎眉訚衿?,也可在室內養(yǎng)些植物??擅刻熳霰遣堪茨?。用拇指、示指夾住鼻根兩側,用力向下拉,由上而下連拉。此法可促使鼻黏膜的血液循環(huán),有利于鼻黏膜的正常分泌,保持鼻腔的濕潤。注意戒煙酒,多吃蔬菜,少吃辛辣、煎炸的刺激性食物,保持大便通暢!
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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