健康咨詢描述: 維生素B不可以和那些維生素一起吃,吃什么水果可以改善干性皮膚
病情分析:
您好,維生素b是人體必需的維生素。與其他維生素在一起時,有沒有什么特別的禁忌癥?水果大部分里面都含多種維生素。蘋果,橘子,獼猴桃,菠蘿等對皮膚都有好處,可以多食用含維生素a的食物改善皮膚干燥。
指導(dǎo)意見:
您好,維生素b是人體必需的維生素。與其他維生素在一起時,有沒有什么特別的禁忌癥?水果大部分里面都含多種維生素。蘋果,橘子,獼猴桃,菠蘿等對皮膚都有好處,可以多食用含維生素a的食物改善皮膚干燥。
病情分析:
根據(jù)您對你現(xiàn)在描述的狀況,可以多吃含vc豐富的水果,如獼猴桃,鮮棗、柑桔類等水果
指導(dǎo)意見:
維生素B都是水溶性維生素,和其他維生素應(yīng)用不會發(fā)生任何不良反應(yīng),它們是協(xié)同作用,調(diào)節(jié)新陳代謝,維持皮膚和肌肉的健康,增進免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能,促進細胞生長和分裂
以上是對“維生素B不可以和那些維生素一起吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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