我老是心悶，要深呼吸出一口氣才舒服

      你好，可能是胃的問題，建議你規(guī)律作息，按時吃飯，多吃新鮮蔬菜，吃飯七分飽，低鹽低脂飲食，忌辛辣生冷食物，最好不吃甜食飲料。
      

      病情分析：
      你好，如果老是胸口悶，很有可能是心律失常導致的。也有可能是心肌缺血，所以這個情況是要引起重視，必須找到原因。
      指導意見：
      建議可以去拍個胸片，明確一下診斷到底是什么原因?qū)е碌男貝灐Ｆ浯尉褪侨绻罱鼪]有時間去檢查，可以吃點復方丹參滴丸或者速效救心丸看看
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮最好是先去醫(yī)院做個心電圖檢查，排除器質(zhì)性的病變！
      指導意見：
      建議你及時的就醫(yī)檢查！如果正常就是植物神經(jīng)失調(diào)了！平時不要熬夜保持心情舒暢！
      
      以上是對“我老是心悶，要深呼吸出一口氣才舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！