健康咨詢描述: 最近一段時間做愛中途突然身體一下子會覺得很累,心里就不想做了,就軟了
您好,根據您的描述,您,男,32歲,最近一段時間做愛中途突然身體一下就會覺得很累,心里就不想做了,就軟了??紤]是由于最近一段時間比較勞累,壓力大,睡眠不足等造成,可給予身心進行調理,多食新鮮水果蔬菜,多食含纖維素多的蔬菜,如白菜,韭菜,芹菜等。作息時間規(guī)律,不可熬夜。多食含雄激素的食物,如牡蠣,牛肉,牛奶,雞肉,蛋黃,各種貝類,海參,魷魚,各種蔬菜,豆類,花生等。多參加運動,每日運動到大汗淋漓。保持心情愉悅,減少生氣,減輕壓力。
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