沒(méi)多久，睡覺(jué)了偶爾全身抖動(dòng)

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，睡覺(jué)出現(xiàn)偶爾全身抖動(dòng)，可能是缺乏維生素和微量元素食物，建議到醫(yī)院進(jìn)一步做血生化，血常規(guī)檢查，平時(shí)需要注意休息，注意保暖，保持心情舒暢，避免過(guò)度疲勞，確診以后進(jìn)行針對(duì)性治療。
      

      你好，睡覺(jué)時(shí)偶然全身抖動(dòng)，考慮有可能是壓力太大或者缺鈣引起的，不要擔(dān)心，建議保持心情舒暢，多鍛煉身體，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)補(bǔ)鈣！
      

      你好！睡覺(jué)了偶爾全身抖動(dòng)，老人不知道。如果只是一半次問(wèn)題不大，可能是缺鈣引起的，或是睡眠姿勢(shì)不對(duì)造成的。建議平時(shí)對(duì)關(guān)心老人，讓老人每天加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺(jué)不熬夜，保證充足的睡眠，飲食清淡，不吃油膩食物，不吃生冷辛辣刺激食物，要葷素搭配，粗細(xì)搭配，睡覺(jué)前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松自我。祝健康快樂(lè)！
      
      以上是對(duì)“沒(méi)多久，睡覺(jué)了偶爾全身抖動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可能是睡著后受涼，或是身體過(guò)于疲勞，肌肉不自主收縮引起的全身抖動(dòng)，這也是一種正常的生理反應(yīng)，如果不放心，建議你老爸到醫(yī)院檢查一下，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。在生活中，希望你放松心情，讓老人正常的生活作息，注意合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡，做一些身體的按摩和放松練習(xí)，有助于緩解身體抖動(dòng)的現(xiàn)象。祝老人每天保持愉快心情，健康快樂(lè)的生活！
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，考慮是精神壓力或者缺乏微量元素引起的不適，建議平時(shí)多吃蔬菜水果，注意休息，注意保暖，要合理飲食，勞逸結(jié)合，多曬曬太陽(yáng)，多進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力，必要時(shí)補(bǔ)充鈣鐵鋅顆粒進(jìn)行調(diào)理。