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腰部，肌肉損傷，前段時間腰也扭到了

女 | 35歲 2018-10-04 19:09:38 3人回復來自泉州市

健康咨詢描述：腰部，肌肉損傷，前段時間腰也扭到了，一個星多星期才好，還去醫(yī)院拍片了，醫(yī)生說是肌肉扭傷了。昨天不知道怎么了又扭到了。怎么治療才會好的快

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2018-10-04 20:11:09 我要投訴

腰部肌肉扭傷，最好的治療方法就是臥床休息，減少活動，疼痛劇烈，可以口服非甾體類止痛藥物，或者外用活血止痛的膏藥，一般一周左右就會恢復。

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2018-10-04 20:23:02 我要投訴

你好，急性期建議注意休息，如果痛疼較重建議臥床休息，急性期可以冷敷，幾天之后可以貼活血化瘀藥物的藥膏等，平時要多注意，不要做負重彎腰的活動等?，可以戴個腰圍等。

劉寶鵬山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨折,創(chuàng)傷,老年人急腹癥,頸肩腰腿痛幫助網(wǎng)友：10483

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2018-10-04 20:24:04 我要投訴

      你好！根據(jù)你的描述，你是腰部扭傷未愈全，又再次扭傷，這種反復的扭傷容易造成慢性損傷，現(xiàn)在治療要注意休息，可佩戴腰圍，按摩理療，配合藥物治療。

      以上是對“腰部，肌肉損傷，前段時間腰也扭到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！