胸部小，向外有點內(nèi)陷該怎么辦

      您好，根據(jù)您描述的情況，建議您穿著寬松棉質(zhì)的內(nèi)衣，做擴胸運動，食用新鮮蔬菜和水果，補充維生素c和復(fù)合維生素B，對食用豆制品和豆類食品，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這個年齡段正是胸部發(fā)育的時期。
      指導(dǎo)意見：
      建議穿一些寬松舒適的內(nèi)衣。不要把胸部束縛的過緊。同時應(yīng)該經(jīng)常得用手把乳頭輕輕的往外拽幾下。久而久之就會好了。