怎樣才能讓胸變小

      您好，很高興為您服務(wù)，女孩子青春期發(fā)育乳房太大，需要注意飲食清淡，避免食用雌激素豐富食物，可以正規(guī)醫(yī)院乳腺外科檢查是否巨乳癥等有關(guān)，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，祝您身體健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你為胸部太大而煩惱。胸部發(fā)育大小跟遺傳有相關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你不必為此煩惱，要調(diào)整心態(tài)，接受這樣的自己，不必為此感到害羞，煩惱。轉(zhuǎn)移自己的注意力，搞好學(xué)習(xí)！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述身體比較胖，胸部比較大，應(yīng)該是發(fā)育比較早。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你現(xiàn)在是身體生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)候，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，改變飲食結(jié)構(gòu)，不吃肥膩及油炸食品，不吃甜食零食，每次吃飯七八成飽，第二，制定運(yùn)動(dòng)鍛煉計(jì)劃，比如：跑步，每天堅(jiān)持一小時(shí)，可以降低體重并且避免繼續(xù)肥胖。
      
      以上是對(duì)“怎樣才能讓胸變小”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      青春期是胸部發(fā)育的時(shí)期，自然些最好，胸部的增長(zhǎng)給生活帶來(lái)困擾，可以試試每天晚上用鹽輕輕搓洗胸部，或者穿一件大一點(diǎn)緊一點(diǎn)的內(nèi)衣。