關(guān)于腿腳浮腫

      你好：下肢靜脈曲張可能引起浮腫。心血管系統(tǒng)和腎病引起的浮腫往往從踝部開始。皮膚和皮下淋巴管障礙引起的慢性病叫皮膚淋巴管病。病灶部位的淋巴管失去運送能力，引起淋巴郁滯。這導(dǎo)致組織中的蛋白和水代謝發(fā)生嚴重障礙。皮膚淋巴管病最終會變成所謂的橡皮病。這是指下肢，主要是足部的經(jīng)常性浮腫和嚴重變形。有時沒有病也會浮腫，它可能是碰傷和脫位引起的。此外，體力負擔(dān)過重、二至三級平足、淋巴管異常、長時間地行走或站立、坐姿不當(dāng)都會引起浮腫：如坐在高椅上，腳不著地；蹺二郎腿；坐在過低的椅子上；鞋不合腳也會浮腫。孕婦以及靜脈曲張患者都易浮腫。休息后，浮腫就會消退。天氣炎熱時，浮腫現(xiàn)象則會加重。腿腳浮腫怎么辦呢？為防治可做下列幾點：1、一天內(nèi)不要換鞋。2、每天都要做輕松的腿部運動，消除緊張度，促進血液循環(huán)。3、腿腳長時間活動后，一定要休整?？梢园茨Γ蛘咻p輕撫摸，要注意的是，按摩或撫摸必須從足部開始。4、浮腫時，白天應(yīng)用彈性繃帶或者彈性襪保護浮腫部分。5、晚間睡覺時，把腿部墊高。6、常做一項簡單的足部運動。看電視時，可以用腳趾滾動小球或小棍。7、滑雪、游泳都有很好的治療作用。8、減少食鹽和水的攝入量。9、每天晚上做完家務(wù)后，仰臥于地上，雙腿高高豎起，靠在墻上，保持10分鐘。10、不要背過重的背包，不穿高跟鞋。如果休息和治療后，浮腫仍然沒有消退，而且浮腫部位變硬，皮膚溫度升高，那就必須去醫(yī)院找大夫了。
      

      查尿常規(guī)