昨天玩的時(shí)候踝關(guān)節(jié)扭傷

      從你的描述來說，考慮踝關(guān)節(jié)韌帶肌肉拉傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，注意保暖，口服三七膠囊等藥物，扶他林輕揉局部，外用膏藥，適當(dāng)鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就去拍片看看有無骨折
      

      病情分析：
      病情分析：您好！根據(jù)您的描述是昨晚踝關(guān)節(jié)扭傷后揉捏了一下，今日腫痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議：早期扭傷應(yīng)該局部冷敷，制動(dòng)，避免揉捏，減輕局部腫痛。48小時(shí)后可以熱敷，適當(dāng)抬高患肢，促進(jìn)周圍血液循環(huán)，減輕腫脹。
      

      您好，根據(jù)您的描述，應(yīng)該是踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)扭傷腫痛癥狀?？梢圆扇?4小時(shí)內(nèi)冷敷，24小時(shí)以后熱敷的方法進(jìn)行消腫。可以噴點(diǎn)云南白藥。平時(shí)運(yùn)動(dòng)要合理，注意放松，注意休息。每天溫水泡腳，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“昨天玩的時(shí)候踝關(guān)節(jié)扭傷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！