我大概一個(gè)星期前發(fā)現(xiàn)腰疼

      你好，應(yīng)該是腰肌勞損，不宜久站久坐，每隔一個(gè)小時(shí)活動(dòng)一會(huì)兒，盡量減少?gòu)澭膭?dòng)作，腰部可以熱敷，理療，針灸，按摩，也可以行腰椎牽引，晚上睡覺(jué)平臥時(shí)雙膝下墊一軟枕，側(cè)臥時(shí)雙膝間夾一軟枕，使腰部能充分的放松，可加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，做小燕兒飛。疼痛明顯時(shí)，可口服洛索洛芬鈉，天冷時(shí)一定要注意保暖，尤其是腳底。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您說(shuō)的這種情況考慮是腎虛腰痛的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，按時(shí)作息?？诜饏T腎氣丸。同時(shí)可配合針灸推拿等中醫(yī)療法。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你這種情況建議去醫(yī)院做個(gè)腰椎ct檢查，看看是不是腰椎ct問(wèn)題
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意避免長(zhǎng)期久坐彎腰負(fù)重，避免長(zhǎng)期久站，受涼勞累，根據(jù)檢查結(jié)果系統(tǒng)治療！
      
      以上是對(duì)“我大概一個(gè)星期前發(fā)現(xiàn)腰疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！