健康咨詢描述: 您好!自從結(jié)婚后近兩年加班熬夜,老是感覺身體困乏,房事時(shí)間短不到十分鐘,老婆也不高興,完事感覺很累腰酸,找中醫(yī)看過說是腎虛,開了精烏膠囊吃了不那么困乏,但由于夜班熬夜,有時(shí)候經(jīng)常會(huì)感覺頭暈耳鳴,睡眠不好!請(qǐng)問能不能吃鹿血片或者鹿血膠囊之類的保健補(bǔ)品,謝謝!
指導(dǎo)意見:
你好,一般是不需要使用保健品的,性生活持續(xù)十分鐘左右是正常的,并沒有什么問題的,不要擔(dān)心。但是在平時(shí)的時(shí)候要注意作息規(guī)律,不要熬夜,平時(shí)多吃些堅(jiān)果等,祝安康。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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