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早上喝奶粉晚上喝檸檬泡蜂蜜或者是一天晚上喝奶粉一天

女 | 16歲 2018-09-22 21:38:14 3人回復(fù) 來(lái)自撫州市

健康咨詢(xún)描述: 早上喝奶粉晚上喝檸檬泡蜂蜜或者是一天晚上喝奶粉一天晚上喝檸檬泡蜂蜜可以嗎作用大不大

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尹翠妍
尹翠妍 安溪縣中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性胃腸炎、病毒性腸炎 小兒生長(zhǎng)發(fā)育,小兒腹瀉,小 幫助網(wǎng)友:17293稱(chēng)贊:5
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2018-09-22 21:39:20 我要投訴

      你好,很高興回答你的問(wèn)題。臨睡前喝奶有助于長(zhǎng)個(gè),也有利于提高睡眠質(zhì)量。喝檸檬泡蜂蜜有利于補(bǔ)充維生素c。希望我的回答對(duì)你有所幫助
      

周春榮
周春榮 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒反復(fù)發(fā)熱,肺炎,腹瀉,手足口病,新生兒黃疸,新 幫助網(wǎng)友:1471
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2018-09-22 21:43:14 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你這樣喝牛奶和檸檬水是沒(méi)有問(wèn)題的,都是健康的。經(jīng)常這樣喝對(duì)身體是有好處的。不過(guò)要想起到增強(qiáng)體質(zhì)、控制體重等的作用還要注意平時(shí)飲食均衡、體育鍛煉等。
      

張榮書(shū)
張榮書(shū) 淮安市婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)病及疑難危重癥護(hù)理, 幫助網(wǎng)友:10178
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2018-09-22 21:48:40 我要投訴

      你好,很高興回答你的問(wèn)題,根據(jù)你的描述,早上喝奶粉有利于補(bǔ)充鈣,喝檸檬泡蜂蜜水有利于美白,堅(jiān)持喝對(duì)身體健康有利。但是還要堅(jiān)持鍛煉身體,才有利于身體健康。
      
      以上是對(duì)“早上喝奶粉晚上喝檸檬泡蜂蜜或者是一天晚上喝奶粉一天”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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