我控制不住手淫該怎么辦啊

      你好，根據(jù)你的簡單描述，你的這種情況，是手淫引起的。而且你還沒有成年，沒有發(fā)育完全，手淫對你身體健康危害非常大。這個不是自己控制不住，是你想不想的事。
      

      手淫并非不可克制，只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的。克服手淫習慣的方法不要過多的性幻想，多做戶外運動以釋放沖動，尋找一些有興趣的事情去鉆研，轉(zhuǎn)移對性的好奇和心理依賴，轉(zhuǎn)移興趣，多接觸積極向上的健康事物，慢慢是可以恢復正常的。
      

      病情分析：
      你好，你才15歲，還在讀書，還在發(fā)育，一定要注意了，加強營養(yǎng)，避免手淫才是關(guān)鍵。
      指導意見：
      手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害但頻繁的手淫使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血局部免疫力下降可引起尿道炎前列腺炎精囊炎性神經(jīng)疲勞減退等，病情嚴重的話會影響生育.過早的手淫，會影響你的發(fā)育的。必須自我控制。
      
      以上是對“我控制不住手淫該怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！