健康咨詢描述: 晚上睡覺發(fā)出嗯嗯嗯的聲音像春夢呢種的連續(xù)的維持很長時間了有時候自己也發(fā)覺自己發(fā)出的聲音本人腰疼很長時間了躺下就起來很困難的呢種以為是睡的姿勢不好所以叫的可是最近調(diào)整了姿勢也是叫的不行
你好:根據(jù)你的描述這種情況有可能是你白天的生活過于勞累,緊張或者是身體疼痛不適造成的,建議你最好白天不要過于勞累,緊張,把心態(tài)放的平穩(wěn)些,晚上睡前用熱水泡泡腳,最好到醫(yī)院骨科先治好腰疼。
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